Entspannen und Wohlfühlen im Liegen

 

Wohlfühlen tritt durch Entspannung ein und wer sich wohlfühlt, strahlt das auch aus. Eine kleine Auszeit vom Alltag kann aktuelle Spannungszustände lösen und ist wichtig für unser Wohlbefinden. Tu Dir was Gutes und mach mal Pause. Wenn es Dir schwerfällt, richtig abzuschalten, gehörst Du vielleicht auch zu den Menschen, die gut in einer liegenden Position entspannen können …